АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА НАТАЛЬИ ПОТЕХА
РЕСУРС
Ресурсные техники для восстановления, доступные даже тем, у кого совсем нет времени и сил

"Чем больше гребу, тем больше зарываюсь... Справляюсь только с работой. Остальное (муж, дети, дом, здоровье) только когда слышно SOS"

"Я очень устала, реально хочется притвориться тюленем и гори всё синим пламенем! Столько задумок, идей, мечт, так хочется найти время и силы на всё это, хотя бы на какое-то время сбросить с себя груз ответственности и делать то, что хочется. Но не можется(( весь год в голове песня «отпустите меня в Гималаи» "

"Я на дне. С рождением еще одного ребёнка никак не могу собрать свою жизнь обратно. Все рухнуло, а я отчаянно пытаюсь склеить обломки жизни, порядка, быта... Каждый день... Пытаюсь выстроить что-то. Но ничего не выходит. Все снова рушится. А сил просто уже нет. Готовить не хочу, убирать не хочу, мыть не хочу. Ничего уже не хочу."
Вы не одиноки
В тяжелые времена старые стратегии перестают работать. Появляется ощущение, что земля уходит из-под ног и наступает хаос: в делах, отношениях, быту, привычках. Как поддержать близких, если самой не на что опереться? Как быть опорой для детей, если все шатко и нет сил?
Можно попробовать переждать это время, но не получится ли как в известном фильме:
- Ну, когда-нибудь же будет хорошо?
- Так хорошо уже было!
- Как, когда? Я все один пропустил, что ли?
- Год назад, помнишь, все жаловались, что все плохо?
- Ну...
- Так вот тогда, оказывается, все было хорошо.
Уже 19 лет я мама. Мои детские годы, как и у многих из вас, пришлись на перестройку. И если чему-то меня и научили те годы, так тому, что человек может быть сломлен, а может быть автором своей жизни.
Несмотря ни на что. Это - выбор.
И моя новая програма для тех, кто выбирает перестать держать благополучный "фасад" и начать работать над своим состоянием
Эта программа для тех:
— Кого тошнит от обучения, курсов, лекций и тренингов.
— Кто хочет свежей волны вдохновения, смыслов и сил.
— Кто честно признаётся себе, что сил мало, и надо расставлять приоритеты.
— Кто все знает, а вот делать нет ни желания, ни времени, ни сил.
— У кого нет времени на личную жизнь, а хочется ее иметь.
— Кто хочет делать что-то не быстро и «вчера», а с удовольствием. Не потому, что «надо», а потому что «выбираю» и «хочу».
Кто хочет жить в чистом доме, со спокойными нервами и тёплыми отношениями. Раскрыть крылья и жить в удовольствие, верить в чудо, найти в себе силы на правильные решения.
— Кто хочет принимать гостей с удовольствием, вести душевные беседы, дурачиться.
— Кто хочет найти место в жизни для приключений и любви. Работы по душе. Реальной насыщенной осознанной жизни.
— Кто ценит человеческое тепло, поддержку, безопасность.

"В моей жизни бардак. В голове бардак. В квартире бардак. У детей в комнате... ба... нет, там экологическая катастрофа"

"Расхламила многое и продолжаю расхламлять, периодически помирая от приступов обсессий и компульсий, искренне не понимаю, почему фраза "дети, уберите весь мусор с пола" заканчивается тем, что поднимают один фантик, а я потом выметаю 60-литровый мешок мусора"

"И так хочется тихого семейного ужина, где каждый чувствует себя дома и знает, что он любим. А вокруг чистота и уют"
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА
РЕСУРС
ОСНОВАНА НА МЕТАМОДАЛЬНОМ ПОДХОДЕ, ПОЗВОЛЯЮЩЕМ ПРОРАБОТАТЬ ЖИЗНЕННЫЕ СЛОЖНОСТИ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО И ПРОСТО
Правда в том, что у вас уже есть ВСЕ для того, чтобы восстановиться. Возможно, знаний у вас даже больше, чем нужно, и это создает определенные проблемы в виде скепсиса и недоверия: "ААА, ну я уже все знаю! Просто некогда делать..."
я помогу вам вНедрить в жизнь то, что вы уже знаете и хотите делать, но не делаете, через раскрытие вашего внутреннего потенциала и высвобождениЕ сил, уходящих на борьбу с внутренними призраками и конфликтами
Это будет просто и доступно по времени и силам
Преимущества программы "Ресурс"
Просто
Не будет длинных изматывающих домашних заданий, по которым нужно оставлять огромные отчеты
Удобно
Все техники будут сопровождаться конспектом и алгоритмом, доступным для распечатки
Доступно
Материалы практик будут предоставлены для скачивания
и сохранения на телефон
Без перегруза
В программе будет только та теория, которая необходима для внедрения техник в жизнь
Применимо
Вас ждут лайфхаки, облегчающие жизнь на всех уровнях: отношения, здоровье, деньги
Реалистично
Это будет комплексное внедрение привычек без чрезмерной нагрузки
Долговременно
Вы получите вдохновение и мотивацию, чтобы не забросить внедрение через пару дней
С поддержкой
Вам будет доступна обратная связь и поддержка в чате лично от автора курса
Среди своих
У нас теплая и поддерживающая атмосфера, в которой можно делиться личным и получить эмпатию или совет
Старт - 6 января
Длительность программы - 3 недели

Автор курса - Наталья Потеха
Психолог, автор метамодального подхода, коуч, тренер личностного роста. Популяризатор ненасильственного общения. Автор трех книг. Мама шести детей.
Старт курса через
ИП Григорьева Наталья Евгеньевна, ОГРНИП 311470713300013, ИНН 471304910200
Почта для связи info@natalyapotekha.ru